Опубликовано

Диета номер семь. День седьмой (24 июня 2013)

Езда на велосипеде

Здравствуйте!

В половину восьмого утра съел пять ложек каши №57 и поехал на работу. Немного не выспался.

Чуть-чуть болит голова из-за недосыпа. В десять часов заварил немного зеленого чая Лун Цзин (100 мл). Голове полегчало, но разболелся живот, из-за чего побежал в туалет. Объём и лёгкость выхода почти идеальная.

В половину первого съел семь ложек каши №83 с тыквенными семечками. Выпил Шу Пуэра (250 мл) с вафлей №88.

Опять присутствует дискомфорт в области почек, не знаю почему.

В два часа дня дискомфорт прошёл.

В шесть часов вечера решил опять разнообразить меню, если можно так выразиться. Смешал пять столовых ложек каши №57, две столовые ложки тыквенных семечек, три столовые ложки пророщенных сухих ржаных зёрен, зелень, соль и паприку. Разбавил всё это тёплой водой и получил новое блюдо. Такое ощущение, как будто я ел необычный суп, получилось очень вкусно.

Но сразу после приёма пищи опять появился дискомфорт в области почек. Ненадолго, но неприятно. Не знаю чем объяснить. То ли чая много китайского пью, то ли мёда много ем. А может на сквозняке каком продуло — это тогда минус, теряется чистота эксперимента.

Но, я думаю, эти боли никак не могут быть вызваны кашей. И, вообще, люди неделями голодают и ничего, а тут за неделю такие последствия. Не верю!

А может камни из почек выходят, такое тоже вроде может быть, значит наоборот, организм очищается. Время покажет.

Затем выпил бокал киселя с вафлей №88 и тремя хлебцами, намазанными мёдом. Боли не было.

Сгрыз два стакана семечек. Куда столько лезет, хотя живот на вид относительно плоский.

В половину десятого сделал себе ещё такой же «супчик», только с добавлением пшеничной клетчатки.

Несмотря на дискомфорт в области почек, состояние отличное, откуда-то берётся непонятная внутренняя энергия и хочется постоянно двигаться.

Спокойной ночи!

Берегите себя!

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.