Описание
Состав: пшеница, спирулина, ламинария.
Каша моментального приготовления. Для её подготовки к употреблению в пищу необходимо лишь разбавить её любой жидкостью (вода, молоко, бульон и т.д.) температурой не более 60°C и размешать. Не нужно забывать добавлять в приготовленную таким образом кашу привычные для вас вкусовые добавки (соль, перец, зелень и т.д.)
В состав каши входят: цельные зёрна (с сохранением оболочек), термообработанные пшеницы, а также в виде порошка спирулина и ламинария.
Каша является сбалансированным источником растительной клетчатки, углеводов, растительного белка, микроэлементов, витаминов, минеральных веществ. Рекомендуем употреблять эту кашу 2 -3 раза в неделю. Шрот расторопши имеется в составе, практически, во всех кашах “Самарский Здоровяк”.
С целебными свойствами спирулины можно ознакомится из описания каши №30.
В отличии от других видов, каша “№32 ПШЕНИЧНАЯ С СПИРУЛИНОЙ И ЛАМИНАРИЕЙ имеет в своём составе порошок ЛАМИНАРИЕИ.
Ламинария – океанская водоросль, насыщенная пропорционально сбалансированными биологически активными веществами, витаминами, микро- и макроэлементами (всего 59). Пищевая и диетическая ценность морской капусты определяется ее химическим составом. В ней велико содержание органического йода (160 мг/ 1 грамм), влияющего на функционирование щитовидной железы. При этом она содержит еще и биологически активные вещества, помогающие этот йод усвоить, поэтому никакой искусственно созданный продукт с высоким содержанием йода не может конкурировать с ламинарией. Помимо йода и йодсодержащих азотистых веществ в морской капусте содержится некоторое количество неактивных гормональных веществ, входящих в ткани щитовидной железы, поэтому она является профилактическим средством борьбы против зоба, базедовой болезни, атеросклероза, а также заболеваний, связанных с нарушениями функций щитовидной железы.
Выводит шлаки, радиоактивные соли (радиоактивный йод-131 до 40%, цезий-137 до 60%, радиоактивный стронций до 85%), токсины, яды. Обеспечивает организм всеми необходимыми микро- и макроэлементами, витаминами, жирами и углеводами; активизирует иммунобиологическую защиту организма; обладает стимулирующим действием при лечении онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Морская капуста является поливитаминоносителем, содержит витамины групп А, В, С, D, K, РР и других. Прекрасный источник витамина С, ламинария, богата калием, кальцием, магнием, железом, йодом, кобальтом, медью, марганцем.
Особенно благоприятно действие морской капусты на функции желудочно-кишечного тракта при запорах. В морской капусте содержатся практически все минеральные вещества, макро- и микроэлементы, необходимые нашему организму, в том числе незаменимые, благодаря чему регулярное ее употребление компенсирует практически любую минеральную недостаточность.
Целебные свойства каши №30 пшеничной с расторопшей и спирулиной обуславливается наличием в ней в количествах, обеспечивающих физиологическую потребность организма человека:
- Пищевых, растительных волокон.
- Витаминов (В5, В9, Е, С, ).
- Микроэлементов (селена, железа, меди, цинка, магния, кальция и т.д.).
- Наличием в каше порошка спирулины и ламинарии.
Каша показана при заболеваниях щитовидной железы, при вторичном иммунодефиците, при склонности к запорам (хронические атонические колиты), дисбактериозе, при недостатке витаминов и микроэлементов. Улучшает формулу крови (при анемии). Снижает аппетит, способствует похудению, нормализует давление и сон.
aaa –
Аннушка2014 (проверенный владелец) –
В современном мире актуальная проблема – нет качественной еды.
И чем больше город, тем больше проблем с этим.
Даже элементарно гречка – та польза о которой рассказывают, оан не в той самой гречи, которая продается в магазинах (коричневая ядра) -в ней нет той пользы, которую приписывают гречневой крупе.
Обработанные зерна и шлифованные не могут быть полезными.
То что полезно в крупах – просто погибает.
Сейчас речь только о кашах – с сухофруктами, милочкой. овощами иная беда.
И я очень долго и давно ищу то, что полезно и доступно в городах для питания.
С кашей «Самарский здоровяк» знакома уже очень много лет.
Ранее в соседнем городе ее продавали и было все круто – мы с отцом ездили и закупали сразу много пачек.
Но вот переехала на север и начались проблемы – после по настоящему здорового питания не охота было есть овсянку магазинную, перловку и так далее.
Но что делать…
И Боги ЗОЖа (здорового образа жизни) услышали меня – «Самарский здоровяк» начался продаваться и в интернете.
Сразу заказала много пачек (уже не помню сколько) – в интернете большее разнообразия и можно заказывать разное, чем в магазине было.
Ем с лета и вот сейчас последние две пачки остались.
Опишу кашу №32 со сприрулиной и ламинарией, которая сегодня закончила есть.
Каши «самарский здоровяк» с разными фитокомпонентами и под разными номерами соответственно существует .
Это все разные каши на вкус и по действию.
Про сон – в точку . у меня началась бессонница, а когда по утрам ем эту кашу, то ночью засыпаю как младенец, а то до 4 или до 5 утра ворочалась.
Запоры моя проблема и только при регулярном правильном питание (а это по утрам только эти каши) все нормализуется.
И самое приятное – это готовка. Ее нет.
Просто беру 2 или 3 (если голодная) столовые ложки каши заливаю кефиром, пока поласкаю ложку, листану инстограмм – можно начинать есть.
По вкусу:
С ламинариям мне нравиться – брала кашу иного номера, наплавленную на похудания специально – там привкус был не очень от какого – то фитокомпонента, я в ту (не вкусную) добавляла кураги и чернослива и получалось ОК тоже.
Мой отец вообще любит в блендере смешивать помидоры (когда сезон – они у нас свои) и что попадаться из зелени, даже добавляет чеснок и этой смесью заливает кашу –ему так нравиться.
Главное нельзя горячим заливать – бульоном или супом выше 60 градусов.
Все остальное можно.
Сейчас опять закажу себе массу пачек, а то осталась одна с бифидобактериями (напишу о ней позже – так как еще не разу не пробовала ее).
Мне одной пачки весом 240 грамм хватает на 10 – 12 дней. Ем одна (мой муж не любит каши принципиально – спасибо армии нашей) – увы… ((( ради него по иному изворачиваюсь и ищу правильные продукты.
А сама вообще могу есть только эти каши.
Питайтесь правильно, только тогда вы будите здоровы.
Удачи!