Опубликовано

Таблица подбора каши «Самарский Здоровяк».

Функциональный продукт питания (ФПП) «Самарский здоровяк» производится с применением  нанотехнологий диетического, лечебного и профилактического питания и успешно применяется для проведения лечебно-профилактических, восстановительных и оздоровительных мероприятий как в амбулаторных условиях, так и в образовательных, лечебно-профилактических и санаторно-курортных учреждениях. В настоящее время установлено десять основных факторов преждевременного старения:
1. Нервно-эмоциональное напряжение;
2. Нерациональное питание;
3. Электромагнитное излучение;
4. Хронические заболевания;
5. Вредные привычки;
6. Отягощенная наследственность;
7. Интоксикации;
8. Лекарственные препараты;
9. Лучевые воздействия;
10. Гиподинамия.
Три типа определяют старение живой материи:
1. Соматическое старение – определяет старение элементов организма (органических молекул);
2. Сомато-генетическое старение  (старение генома соматических клеток) – определяет старение индивида;
3. Генетическое старение (старение генома половых клеток) – определяет старение биологического вида.
Системный подход в клиническом применении инноваций и нанотехнологий восстановительной медицины(ВМ) позволяет успешно решать проблему в Российской Федерации: активного долголетия  и артериальной гипертонии (АГ).

Читать далее Таблица подбора каши «Самарский Здоровяк».

Опубликовано

Уроки от академика Малышева В. К. Урок девятый. Когнитивный мозг!

Малышев Владимир Кирикович

Это урок о том, как функциональное питание мозга поможет выжить в современном мире. Одно из главных опасений современного человека — это страх перед старческим слабоумием. С возрастом наша память ослабевает более чем на 50%. В этом отношении существуют большие индивидуальные различия, и главные из них — это то, как мы ежедневно «кормим» свой мозг. Читать далее Уроки от академика Малышева В. К. Урок девятый. Когнитивный мозг!

Опубликовано

Уроки от академика Малышева В. К. Урок восьмой. Ювенология: теоретическая и практическая разгадка Академика Малышева В. К.

Малышев Владимир Кирикович Вопросами старения и долголения занимаются три науки: геронтология, гериатрия, ювенология.

Геронтология (geron — старец, logos — наука) — это наука, изучающая процессы старения с позиции биологии, физические и духовные особенности старых организмов и их социальную значимость.

Гериатрия — область клинической медицины, изучающая болезни у лиц старше трудоспособного возраста (в РФ, мужчины, 60 лет и старше; женщины, 55 лет и старше) , разрабатывающая методы и лечения и профилактики с целью сохранения физического и психического здоровья человека до глубокой старости (успешное, активное и когнитивное долголетие). Является клиническим разделом геронтологии.

Ювенология — наука о продлении или возврате молодости и омоложении.

image 1

Под преждевренным старением следует понимать возрастные изменения, наступающие раньше, чем у здоровых людей соответствующего возраста. Иными словами, при преждевременном старении биологический возраст человека опережает его календарный возраст.

В РФ 2015 год — это год Здорового Сердца и борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Среди заболеваний сердечно-сосудистой системы, являющихся одной из основных причин развития преждевременного старения, следует выделить в первую очередь атеросклероз и артериальную гипертензию.

Достаточно вспомнить, насколько старше своих лет даже внешне выглядят больные с артериальными гипертензиями, ишемической болезнью сердца, хроническими неспецифическими заболеваниями лёгких, язвенной болезнью, сахарным диабетом и другими эндокринно-обменными нарушениями.

Эмоциональное перенапряжение, психические стрессы, техногенная электромагнитная сотовая связь и многие другие факторы часть являются причиной быстрого развития старческих изменений.

Академик Малышев Владимир Кирикович убеждён — суть генорегуляторной теории состоит в том, что первичные изменения в процессе старения связаны со сдвигами регуляции генома. В организме человека присутствует, примерно, 300 типов клеток и все они делятся на две большие группы: одни могут делиться и размножаться ( то есть, они митотически компетентны), а другие — постмитотические — не делятся: это достигшие крайней стадии дифференцировки нейроны, кардиомиоциты, зернистые лейкоциты и другие.

urok8.3

Обновление клеток может происходить довольно интенсивно: так, клетки соединительной ткани в поджелудочной железе заменяются каждые 24 часа, клетки слизистой желудка — каждые три дня, лейкоциты — каждые 10 дней, клетки кожи — каждые шесть недель, примерно, 70  гр пролиферирующих клеток тонкого кишечника удаляется из организма ежедневно.

Получается парадокс: старение клеток в молодом организме предохраняет от рака, а в старом — способствует ему!

Академик Малышев В. К. не только знает ответ, а предложил российскому народу спасательную «таблетку» и «пилюлю» для повышения роли и стабильности ВВП.

urok8.5 Утверждаю, чтобы клетка приобрела свойство злокачественности, ей необходимо 4-6 мутаций. Мутации возникают редко, и для того, чтобы клетка стала раковой — это подсчитано для фибробластов человека — должно произойти около 100 делений (такое число делений обычно происходит у человека, примерно, в возрасте 40 лет). Фактически, внутри клетки существует «счётчик делений», и по достижении определённого предела (лимита Хейфлика) клетка перестаёт делиться — становится сенесцентной. Сенесценция является способом адаптации клетки в ответ на стрессовые условия, этот механизм, однако, может иметь негативное воздействие на выживание организма.

В настоящее время в СУА в клинике Майо ведутся исследования влияния «ликвидации» старых клеток из организма. На животных получены результаты об увеличении продолжительности жизни и замедлении клинических проявлений возраст-зависимых заболеваний, если из тканей старых животных селективно устранять сенесцентные клетки — хороших граждан, но плохих соседей. Сенесцентные (старые) клетки имеют специфическую морфологию — они крупные, уплощённые, с большими ядрами, сильно вакуолизированы, у них меняется профиль экспрессии генов. В большинстве случаев они устойчивы к апоптозу.

Важное! Сенесценция клеток и возраст-зависимые заболевания. Сенесцентные клетки накапливаются с возрастом и способствуют возрастным заболеваниям. Они снижают пролиферативный потенциал ткани и истощают пул стволовых клеток, что приводит к дегенеративным нарушениям ткани и снижает способность к регенерации и обновлению. Сенесцентные клетки характеризуются специфической экспрессией генов: они секретируют воспалительные цитокины и металлопротеиназы, разрушающие межклеточный матрикс. Получается, что старые клетки обеспечивают вялотекущее старческое воспаление, а накопление старых фибробластов в коже служит причиной возрастного снижения способности к заживлению ран.

Старые клетки также стимулируют пролиферацию и малигнизацию близлежащих предраковых клеток, благодаря секреции эпителиального фактора роста. Сенесцентные клетки накапливаются во многих тканях человека, присутствуют в атерослеротических бляшках, в язвах кожи, в поражённых артритом суставах, а также в доброкачественных и пренеопластических гиперпролиферативных поражениях простаты и печени. При облучени раковых опухолей некоторые клетки также переходят в состояние сенесценции, тем самым обеспечивая рецидивы заболевания.

Вывод: время — это лекарь, а также свидетельство гениальности и универсальности продукта «Самарский здоровяк».

Решение — это функциональный хлеб и лекарство «Самарский здоровяк» для всей семьи и на каждый день.

urok8.4

 

Опубликовано

Грипп и каша Здоровяк.

грипп Эта статья обращена,  прежде всего, к тем, кто не равнодушен к своему здоровью и может отнестись с доверием к логическим рассуждениям и сам способен сориентироваться в выборе  способа укрепления здоровья — своего и своих близких.

Я бы посоветовал тем, кто примет решение прочитать эту статью, сначала ознакомиться с подборкой на нашем сайте в разделе «Статьи» под общим заголовком «Грипп». Если этого не сделать, то не будет понятна логика с помощью, которой делаются выводы о стратегии и тактике выбора способа защиты от гриппа. Статьи написаны популярным языком. Мы так же будем придерживаться в рассуждениях того же формата. Да будут снисходительны  специалисты к нашей лапидарности.  Тем, кто не захочет читать, остаётся только поверить мне на слово.  Читать далее Грипп и каша Здоровяк.

Опубликовано

Покаяние маститого американского кардиохирурга!

Закупоренная артерия Кардиохирург рассказывает об истинных причинах сердечных заболеваний.

Предисловие: В России только на «лечение» гипертонии ежегодно тратится около 1,5 триллиона рублей. Ещё больше средств уходит на «лечение» атеросклероза. И, на тебе — это лечение не работает?! Огромные средства на ветер? Учёные уже начали каяться (пока правда  американские), просить прощения у народов. Но народы-то обокрали и обманули и делали это сознательно или бессознательно десятилетиями!?  Предлагают другие, альтернативные медицинские, но в основном не медицинские, методики.

Я вот уже скоро десять лет заклинаю народы обратить внимание на неэффективность современной российской медицины в лечении, так называемых, болезней цивилизации, безуспешно предлагаю новые, действительные эффективные, методики, но народ пока не внемлет. Может быть откровения американца помогут нашему народу прозреть? Кстати, ожидаю в ближайшее время покаяния онкологов.

Читать далее Покаяние маститого американского кардиохирурга!

Опубликовано

Рекомендации по удержанию pH собственной крови в необходимых пределах

Водородный показатель (pH)

1. Первое, что необходимо себе уяснить – это то, что нельзя раскислить кровь одномоментно один раз и навсегда. Мероприятия по поддержанию pH в необходимых пределах должны быть постоянными и непрерывными в течении всей жизни, прежде всего потому, что непрерывно действуют на человека факторы закисляющие кровь.

Читать далее Рекомендации по удержанию pH собственной крови в необходимых пределах

Опубликовано

Пищевая пирамида: итоги

images

Здравствуйте!

Долго думал о чём написать и в итоге пришёл к выводу, что без рассмотрения разумности действий (за них отвечает сознание), которые мы совершаем, никак не обойтись. Натолкнуло меня на это посещение некоторых сайтов в интернете, которые предлагают поправиться. В связи с этим мне захотелось выразить свою точку зрения.

Читать далее Пищевая пирамида: итоги

Опубликовано

Жиры

Масла

Здравствуйте!

Жиры, также, как и белки делятся на животные и растительные, поэтому сначала я хотел написать две статьи, также как с белками, но, в итоге, пришёл к выводу, что нет ни какой разницы за счёт какого жира вы наберёте вес.

Итак, жир — это запас энергии. Он откладывается в жировых клетках, которые у мужчин находятся, в основном, на животе в сальнике, особом органе брюшной полости, а у женщин на бёдрах и ягодицах. Считается, что на каждый килограмм жировой ткани содержит 22 км капилляров. Представьте теперь дополнительную нагрузку на сердце.

Читать далее Жиры

Опубликовано

Белок (часть вторая): а орешки не простые, все скорлупки золотые…

Орехи

Здравствуйте!

Напомню, что в прошлый раз я писал о животных белках. Значит в этой статье речь пойдёт о растительных.

Несколько месяцев назад в детском саду, куда ходит мой сын, читали лекцию о пищевой пирамиде и подарили буклет. Так вот, открыв его, я, в очередной раз, получил для себя ценную информацию. Оказывается, орехами можно заменить почти все виды животного белка. Как раз в то время орехов было много в моём рационе, и я знал эту информацию, но не настолько детально.

Ещё много белка в бобовых, одно время я варил себе овощные супы с обязательным их добавлением.

Читать далее Белок (часть вторая): а орешки не простые, все скорлупки золотые…

Опубликовано

Диета номер семь. Итоги.

Инь и янь

Здравствуйте!

Как вы поняли, я получил результаты анализов и повторно посетил терапевта, поэтому можно подвести итоги.

Напомню, что диета закончилась 27 июня и за это время я успел посидеть после ванной на сквозняке и получить проблемы с почками, что немного повлияло на чистоту эксперимента, но, однако, принесло и некоторые плюсы.

Как я и обещал, что не буду есть мясного и варёной пищи до сдачи анализов (1 июля), так и сделал, но выпил литр молока и, примерно столько же клюквенного морса, думаю, это не сильно повлияло на результат. А в общем, перешёл на фруктово-овощную диету с китайским чаем, но оставил в рационе хлебцы и кисель; иногда вафли.

Читать далее Диета номер семь. Итоги.