Опубликовано Оставить комментарий

Что такое иммунитет?

лимфоциты атакуют раковую клетку

Часто приходится слышать: “Часто болеет. Слабый иммунитет. Надо укреплять иммунитет.” И т.д. и т.п. Иммунитет организма человека – это сложная тема. Попытаемся на современном доступном уровне разобраться в ней. И не только разобраться, но и найти путь укрепления иммунитета, а значит путь усиления защиты от болезней. (Не может быть!!)

Иммунитет (Википедия) (лат. immunitas — освобождение, избавление от чего-либо) — невосприимчивость, сопротивляемость организма к инфекциям и инвазиям (проникновениям) чужеродных организмов (в том числе — болезнетворных микроорганизмов), а также воздействию чужеродных веществ. Иммунные реакции возникают и на собственные изменённые клетки организма.

Читать далее Что такое иммунитет?

Опубликовано Оставить комментарий

Каша №14 и вафли №93 с дигидрокверцитином

Лиственница

Состав каш: пшеница, рис, расторопша, топинамбур, лён, дигидрокверцетин.

Состав вафель: пшеница, расторопша, топинамбур, лён, мёд натуральный, фруктоза, дигидрокверцетин.

В отличии от каш и вафель, уже выпускаемых ООО “НПТ Созвездие”, каша Самарский Здоровяк №14 и новые вафли Самарский Здоровяк №93 содержат в своём составе дигидрокверцетин. Дигидрокверцетин широко известен в мире как мощнейший антиоксидант. Все виды каш и вафель “Самарский Здоровяк” уже обладают ярко выраженными антиоксидантными свойствами, поэтому, как известно, употребление их в пищу, даже бессистемно, а тем более по системе (диета №7 ), способствует укреплению иммунитета организма человека, его оздоровлению и, в конечном счёте, замедлению процессов старения. Внесение в состав каши и начинки вафель дигидрокверцитина усиливает эти полезные свойства, превращая эти продукты, не побоюсь этого выражения, в супер продукты.

Читать далее Каша №14 и вафли №93 с дигидрокверцитином

Опубликовано 1 комментарий

Пищевая пирамида: итоги

images

Здравствуйте!

Долго думал о чём написать и в итоге пришёл к выводу, что без рассмотрения разумности действий (за них отвечает сознание), которые мы совершаем, никак не обойтись. Натолкнуло меня на это посещение некоторых сайтов в интернете, которые предлагают поправиться. В связи с этим мне захотелось выразить свою точку зрения.

Читать далее Пищевая пирамида: итоги

Опубликовано Оставить комментарий

Жиры

Масла

Здравствуйте!

Жиры, также, как и белки делятся на животные и растительные, поэтому сначала я хотел написать две статьи, также как с белками, но, в итоге, пришёл к выводу, что нет ни какой разницы за счёт какого жира вы наберёте вес.

Итак, жир — это запас энергии. Он откладывается в жировых клетках, которые у мужчин находятся, в основном, на животе в сальнике, особом органе брюшной полости, а у женщин на бёдрах и ягодицах. Считается, что на каждый килограмм жировой ткани содержит 22 км капилляров. Представьте теперь дополнительную нагрузку на сердце.

Читать далее Жиры

Опубликовано Оставить комментарий

Белок (часть вторая): а орешки не простые, все скорлупки золотые…

Орехи

Здравствуйте!

Напомню, что в прошлый раз я писал о животных белках. Значит в этой статье речь пойдёт о растительных.

Несколько месяцев назад в детском саду, куда ходит мой сын, читали лекцию о пищевой пирамиде и подарили буклет. Так вот, открыв его, я, в очередной раз, получил для себя ценную информацию. Оказывается, орехами можно заменить почти все виды животного белка. Как раз в то время орехов было много в моём рационе, и я знал эту информацию, но не настолько детально.

Ещё много белка в бобовых, одно время я варил себе овощные супы с обязательным их добавлением.

Читать далее Белок (часть вторая): а орешки не простые, все скорлупки золотые…

Опубликовано 2 комментария

Каша Здоровяк: Подари жизнь!

Каша Здоровяк: подари жизнь!

Молодая женщина рассказывая плакала, а в месте с ней плакал небольшой зал наполненный людьми. Слёзы были то ли от воспоминаний о пережитом горе, то ли от радости преодоления несчастья. История жизненная – о смертельной болезни маленького ребёнка и избавлении от недуга.

По этическим соображениям и в связи с просьбой мамы я не буду называть ни фамилий, ни имён и даже и названия города в котором происходили события. Географически – это Татарстан, хронологически – это в этом году.

Здравствуйте Владимир Кирикович!

Мы заболели этим заболеванием в 2008 году в январе после прививки. В Казани в онкологии проходили курс гормонотерапии преднизолоном. С 2009 года мы кушаем кашу «Самарский здоровяк». Сначала употребляли разные каши, а сейчас в основном кушаем кашу №68. Слава богу, мы закончили первый класс, никакие таблетки не пьём, потому что нам нельзя кровь разжижать, иммунитет поддерживаем только кашами. Огромное Вам спасибо за этот чудесный продукт.

Читать далее Каша Здоровяк: Подари жизнь!

Опубликовано Оставить комментарий

Диета номер семь. Итоги.

Инь и янь

Здравствуйте!

Как вы поняли, я получил результаты анализов и повторно посетил терапевта, поэтому можно подвести итоги.

Напомню, что диета закончилась 27 июня и за это время я успел посидеть после ванной на сквозняке и получить проблемы с почками, что немного повлияло на чистоту эксперимента, но, однако, принесло и некоторые плюсы.

Как я и обещал, что не буду есть мясного и варёной пищи до сдачи анализов (1 июля), так и сделал, но выпил литр молока и, примерно столько же клюквенного морса, думаю, это не сильно повлияло на результат. А в общем, перешёл на фруктово-овощную диету с китайским чаем, но оставил в рационе хлебцы и кисель; иногда вафли.

Читать далее Диета номер семь. Итоги.

Опубликовано 1 комментарий

Стих про кашу

О какая каша — хороша!
Как радуется душа!
Здесь пшеница и перга
Спирулина, ламинария из океана.
Топинамбур и лён!

О, какой великий сон!
Владимиром Малышевым во благо человечества
Для российского народа
Здесь и любовь и красота
Знание из живой природы

В этом божественном мироздании
Просто чудо-Владимир из Самары
Дарит свет миру Великой Вселенной.

Мария Владимировна Байкалова,

г. Тюмень

Опубликовано 16 комментариев

Диета номер семь. День десятый (27 июня 2013)

Время вышло

Здравствуйте!

Проснулся почему-то с ноющими мышцами во всём теле, но через пять минут после подъёма всё прошло.

Четыре ложки каши №52, две ложки пророщенных ржаных зёрен, зелень, две ложки тыквенных семечек, зелень и специи, как вы знаете — это завтрак.

Четыре километра до работы.

Читать далее Диета номер семь. День десятый (27 июня 2013)

Опубликовано Оставить комментарий

Диета номер семь. День девятый (26 июня 2013)

Травы

Здравствуйте!

Проснувшись, взвесился. Вытянул на 55,8 кг. Болят только мышцы спины, да и те скоро перестали.

Три ложки каши №57, две — пророщенных пшеничных зёрен, ложка тыквенных семечек, зелень, специи и соль — стандартный мой завтрак.

Как обычно, четыре километра на велосипеде. Заметил, что дискомфорт переместился в переднюю часть тела, где-то слева под рёбрами.

Читать далее Диета номер семь. День девятый (26 июня 2013)